casi siempre cuando me acuesto a dormir de repente siento que no me puedo mover my cuerpo se queda duro solo puedo mover los ojos siento una presion muy fuerte arriva de my respiro lento y veo todo como si estuviera en camaralenta y despues como 3 o 2 minutos me suerta y vuelvo en si sofocada y con mucho miedo . por esa razon tengo miedo de dormir estoy preocupada nose que hacer por favor ayudenme
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Pesadilla
Me pasa seguido cuando me acuesto a dormir que caigo en un sueño profundo que no puedo controlar y de repente cuando me quiero levantar no puedo moverme pero veo todo lo que hay a…
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sueño con obscuridad
sueño que me acuesto a dormir y en mi propio sueño sueño que me levanto y atraviezo un cuarto luego voy a otro cuarto, en el segundo cuarto me siento mal, siempre todo a oscuras,…
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una sombra oscura
bueno ps ayer soñé con algo q realmente me dio mucho miedo nose si realmente estaba dormida pero yo me sentia despierta sentia q en mi cuarto alguien estaba aparte de mi madre…
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También cuenta mucho en que te quedas pensando antes de dormir ,y cuando te suceda esto es cuestión de que recuerdes que solo es un sueno y k te controles. A mi me ha pasado que estoy teniendo una pesadilla y me controlod y me puedo despertar! Bye
Volví a soñar con Mónica Naranjo
Estaba en un centro comercial enorme de mi ciudad con mi mamá, estabamos viendo ropa de tienda en tienda, en una de ellas se me pierde (mi mamá) y comienzo a buscarla por la…
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pesadilla
la explicacion que te puedo dar es que la forma en que te acuestas puede provocar este problema y es boca arriva, aparte respirar por la boca en lugar de la nariz, el strees y la preocupacion mental es otro factor, maneja formas de meditacion y relajacion son muy buenos, y si entras en esta situacion piensa que te tienes que dormir para poder despertar si eres creyente encomiendate a dios, y si no piensa que es algo que tu mismo estas provocando y que la solucion es relajarte quedarte dormido y te garantizo que te vas a despertar, yo sufri muchos años este tipo de situacion y poco a poco lo pude controlar y ya tengo años que no lo volvi a padecer, te deseo mucha suerte, chao!!!